Als je met je baby thuiskomt, heb je schone kleding, luiers binnen handbereik en een klaargemaakte slaapplek nodig. Rond die dagelijkse behoeften kun je je eerste aankopen plannen. Stem de hoeveelheden af op de ruimte in huis, het seizoen, hoe vaak je wast en je budget.
Deze lijst is bedoeld voor de eerste dagen met een gezonde pasgeboren baby thuis. Is je baby te vroeg geboren of heeft je baby bijzondere voedings- of zorgbehoeften? Volg dan het ontslagplan van je zorgteam.
Maak eerst de slaapplek klaar
Zorg voor een geschikte wieg of een ledikant, een stevig, vlak matras dat zonder kieren past en een strak hoeslaken. Laat je baby de eerste zes maanden overdag en ’s nachts in dezelfde kamer als jij slapen, in een eigen bedje. Leg je baby voor elke slaap op de rug.
Leg geen kussens, losse dekens, speelgoed, bedomranders of slaappositioneerders in het bedje. Zet het uit de buurt van ramen, gordijnen, koorden van raamdecoratie en andere snoeren. Controleer in de handleiding hoe je het bedje in elkaar zet, welke matrasmaat past en op welke hoogte de bodem hoort.
Je kunt zo nodig een slaapzak kiezen die past bij de lengte van je baby en de kamertemperatuur, zonder toegevoegd gewicht. Gebruik een babynestje, kussen, babyschommel of wipstoel niet als slaapplek. Valt je baby daarin of in een autostoeltje in slaap, leg die dan zo snel mogelijk op de rug in een geschikt bedje. Tijdens het rijden blijft je baby in het goed geïnstalleerde autostoeltje.
Kleding en verschonen: begin met een kleine voorraad
- Een paar rompers en boxpakjes die makkelijk opengaan, met reserve afgestemd op je wasritme.
- Buitenkleding passend bij het weer en zo nodig sokjes; wacht met een grote voorraad in de kleinste maat tot je weet wat past.
- Luiers in de juiste maat, watten en water of geschikte ongeparfumeerde doekjes, en een wasbare verschoonmat.
- Een aparte wasmand voor vuile kleding en een goed bereikbare plek voor schone spullen.
Lees de wasvoorschriften en vermijd lange koordjes en kleine versieringen die los kunnen raken. Leg alles klaar voordat je gaat verschonen. Een mat op de vloer verkleint de kans op vallen; laat je baby op een verhoogd oppervlak geen moment alleen. Babypoeder is niet nodig. Je kunt luiers en verzorgingsproducten eerst in kleine verpakkingen proberen.
Zet ladekasten en andere meubels die kunnen omvallen vast aan de muur. Volg de instructies van de fabrikant en gebruik bevestigingsmateriaal dat geschikt is voor jouw muur.
Stem de voorbereiding op je voedingsplan af
Voor borstvoeding zijn een fijne zitplek en de contactgegevens van een verloskundige of lactatiekundige een goed begin. Niet ieder gezin heeft vooraf een kolf of een grote voorraad melkbewaarproducten nodig. Verwacht je regelmatig te moeten kolven, bespreek de voorbereiding dan alvast met je zorgteam.
Ga je een fles gebruiken? Kies een passende fles en speen, een flessenborstel en een geschikte manier om alles te reinigen en te steriliseren. Gebruik voor kunstvoeding een product dat geschikt is vanaf de geboorte en leer hoe je het veilig klaarmaakt. Verander de verhouding water en poeder op de verpakking niet. Vraag hulp als het voeden niet goed gaat. Drankjes en kruidensupplementen die meer melk beloven, zijn geen noodzakelijk onderdeel van je uitzet.
Badderen, de eerste rit en je eigen behoeften
Zet een geschikt babybadje of een andere veilige wasplek, een zachte handdoek en schone kleding klaar. Je baby hoeft niet elke dag in bad. Ondersteun je baby tijdens het wassen met je hand en laat die geen moment alleen; ook niet met een badzitje of badsteun. Zorg voor een digitale thermometer en leer hoe je die gebruikt.
Ga je met de auto naar huis, oefen dan vooraf met het installeren van een achterwaarts gericht autostoeltje dat past bij een pasgeboren baby en jouw auto. Lees zowel de handleiding van het stoeltje als die van de auto. Controleer bij een kinderwagen of draagzak de voorwaarden voor gebruik vanaf de geboorte en de lengte- en gewichtsgrenzen.
Denk ook aan je eigen comfortabele kleding, verzorgingsspullen voor na de bevalling en hulp bij maaltijden in de eerste dagen. Je kunt vooraf afspreken wie welke klus overneemt, zodat je tijd hebt om te rusten.
Loop je lijst nog één keer na
Verdeel de lijst in “nodig op de eerste dag”, “als het nodig blijkt” en “voor later”. Een kinderstoel, servies voor vaste voeding en een toiletverkleiner heb je de eerste dagen niet nodig. Koop geen loopstoeltje op wielen of slaappositioneerder. Vink ook af welke spullen je cadeau krijgt.
Controleer de levertijd, retourvoorwaarden en gebruiksaanwijzing. Kijk bij tweedehands spullen naar schade, ontbrekende onderdelen en terugroepacties. Koop geen autostoeltje als je niet zeker weet hoe het is gebruikt en of het een ongeluk heeft meegemaakt. Stel je tot slot een luierwissel, een nachtvoeding en de rit naar huis voor: kun je makkelijk bij de spullen die je nodig hebt?