Tijdens het huilen kan je baby de beentjes optrekken, rood worden of windjes laten. Daaraan alleen kun je niet zien waarom je baby huilt. Kijk eerst naar honger, een natte luier en moeheid. Controleer ook of je baby het te warm of te koud heeft. Ook drinken, natte luiers en het gedrag tussen huilbuien geven belangrijke informatie.
Zijn darmkrampjes en lucht hetzelfde?
De term koliek wordt gebruikt voor lange huilbuien zonder duidelijke oorzaak bij een verder gezonde baby. Ingeslikte lucht kan ongemak geven, maar de oorzaak van koliek is niet precies bekend. Maak een afspraak als het huilen je zorgen baart of je baby niet goed groeit. Je hoeft niet te wachten tot er een bepaald aantal huiluren is bereikt. Blijven de klachten na vier maanden bestaan, bespreek dat dan met de huisarts.
Wordt je baby tijdens het drinken onrustig, probeer dan een korte pauze om een boertje te laten. Houd je baby rechtop tegen je borst, met steun voor hoofd en nek, en wrijf zacht over de rug. Houd het gezicht vrij en zorg dat de kin niet op de borst wordt gedrukt. Komt er na een paar minuten geen boertje en lijkt je baby tevreden, blijf dan niet proberen. Druk niet op de buik en klop niet hard op de rug.
Kijk mee tijdens de voeding
Doet borstvoeding pijn, hapt je baby moeilijk aan of laat je baby vaak los? Vraag een verloskundige of lactatiekundige om naar de houding en het aanhappen te kijken. Houd je baby bij flesvoeding half rechtop, met steun voor het hoofd, en houd de fles zelf vast. Pauzeer als de melk te snel stroomt of je baby aangeeft te willen stoppen. Zet de fles nergens tegenaan en dwing je baby niet om alles op te drinken.
Wissel niet steeds van zuigelingenvoeding en schrap bij borstvoeding niet zomaar melk of hele groepen voedingsmiddelen uit je eigen voeding. Bespreek een vermoeden van allergie met een arts en maak samen een voedingsplan. Noteer wanneer het huilen begint, of het rond de voeding gebeurt en welke andere klachten je ziet.
Help je baby tot rust te komen
- Controleer de luier en geef voeding bij hongersignalen.
- Houd je baby bij je, wieg zachtjes, praat rustig of zing.
- Dim het licht en verminder geluid. Stop met wat je baby onrustiger maakt.
Wordt je baby slaperig, leg je baby dan op de rug in het eigen bedje, op een stevig en vlak matras. Laat je baby bij krampjes niet op de buik slapen, zet het matras niet schuin en gebruik geen positioneringskussen. Val niet met je baby in slaap op een bank of fauteuil. Leg je baby in het veilige bedje zodra je zelf slaperig wordt.
Zijn druppels of kruidenmiddelen nodig?
Geef geen kruidenthee, suikerwater of zelfgemaakte mengsels tegen koliek. Geef ook geen honing vóór de eerste verjaardag. Een etiket met „anti-colic” bewijst niet dat een product huilen vermindert. Het effect van probiotica kan verschillen per bacteriestam en manier van voeden; resultaten gelden niet voor elk product. Overleg met de arts over een concreet middel, het doel en de gebruiksduur. Laat de nek of wervelkolom van je baby niet manipuleren.
Wanneer moet je direct hulp zoeken?
- Bel direct de hulpdiensten bij moeite met ademhalen, blauw worden, een aanval (met of zonder schokken), niet reageren of niet wakker kunnen krijgen.
- Ga bij groen of geelgroen braken of ongewoon schel of zwak huilen direct naar de spoedeisende hulp. Zoek ook direct medische hulp bij een sterk gespannen buik, bloed in de ontlasting of duidelijk minder drinken of minder natte luiers.
- Bel direct de huisarts of huisartsen-spoedpost bij 38 °C of hoger onder drie maanden, of bij 39 °C of hoger tussen 3 en 6 maanden. Wacht bij een ziek ogende baby niet tot de temperatuur die grens bereikt.
Neem zelf ook even pauze
Wordt het huilen je te veel, leg je baby dan op de rug in een leeg, veilig bedje. Ga een paar minuten weg om tot rust te komen en ga daarna terug om te kijken. Wissel als het kan af met een volwassene die je vertrouwt. Schud je baby nooit. Ben je bang dat je de controle verliest en iemand pijn zult doen, vraag dan meteen hulp aan iemand in de buurt of aan de hulpdiensten.
